Ergonomik ve Stratejik Antrenman Yalçın Kaya

Saliselerle el değiştiren madalyalara daha çok sahip olarak bayrağımızın gönderde daha çok dalgalanabilmesi için, antrenman biliminin ötesinde birçok ayrıntının göz önünde bulundurulması gerekmektedir.Bu eserde başarı için son derece önemli olan uykudan, hazırlayıcı egzersizlerden, overuse sendromlarından ergonomik antrenmana kadar birçok konuda ayrıntılar bulunmaktadır. Dolayısıyla iki sporcudan veya iki takımdan hangisinin daha ergonomik antrenman yapıyor olması ve hatta müsabakalarda da ergonomik bir tarzda yarışıyor olması, iki denk sporcudan finale gelindiğinde şampiyonu belirleyecektir.Dolayısıyla saliselerle belirlenen başarı için performansa sınırsız bir perspektiften bakılmalıdır. (Tanıtım Bülteninden) Kitap Adı: Ergonomik ve Stratejik Antrenman Yazar: Yalçın Kaya Yayınevi: Atlas Akademi Yayınları Hamur Tipi: 2. Hamur Sayfa Sayısı: 172 Ebat: 16,5 x 24 İlk Baskı Yılı: 2021 Baskı Sayısı: 1. Basım Dil: Türkçe Barkod: 9786057839596