Özgüveninizi Arttırmanın 100 Yolu - Barton Goldsmith

İnsan düşünmeye, kafa yormaya ve hayal etmeye başladığında gelişir. Fikirleriniz, derin ve hatta rastgele düşünceler bile özgüveninizi inşa edebilir bu nedenle tüm bunların farkında olmalı ve azami derecede yarar sağlamalısınız. Araştırmalar bize insan beyninin aynı anda beş ile dokuz farklı şeyi düşünebildiğini göstermektedir bu sebeple özgüven inşası için gerekli fikirleri size hiçbir yararı olmayan düşüncelerden ayırt edip kullanabilmek biraz zorlu olabilir.Bir süredir saklansa bile içinizde özgüven olduğunun farkına varmanız onu geliştirmedeki ilk basamaktır. Bunu sürdürmeye karar verip özgüveninize odaklanmanız da sonraki basamaktır. Öncelikle onu keşfetmeniz durumunda sonrasında da kontrol altında tutma yeteneğine erişirsiniz.Kendinize güvenme becerisi ile bir kez iletişime geçtiğinizde (çünkü bu yetiye daha önceden sahiptiniz), hayatınız gitgide daha da kolaylaşır ve büyük ihtimalle de daha eğlenceli bir hal alır.